As relações assimétricas em função do abuso de poder, perseguições, humilhações e discriminações por parte dos gestores, cujos atos e assédio, muitas vezes são reproduzidos pelos colegas, causam extremo sofrimento nas pessoas assediadas, favorecendo o surgimento de enfermidade, a depressão, ansiedade e síndrome do pânico são as mais comuns.
O adoecer psíquico tende a repercutir no convívio social e doméstico, o que torna os amigos e familiares vítimas potenciais dessa forma de violência, provocando desajustes, perdas financeiras e até desestruturação dos relacionamentos.
Algumas atitudes são necessárias para recuperar a dignidade, identidade, respeito no trabalho e auto-estima. Aí vão algumas dicas:
- Resista: não se deixe abater, converse com os amigos na empresa e, sobretudo com a família quanto a acontecimentos e tipos de relacionamento das chefias;
- Fortaleça laços: o companheirismo, a boa amizade, a sinceridade entre amigos, as relações afetivas que permitam haver confiança para falar o que sente;
- Solidariedade: ser solidário é fundamental. Ter a capacidade de sentir que uma injustiça cometida contra o colega o afeta de alguma forma.
- Visibilidade Social – Denuncie: o isolamento e o silêncio são muito ruins para você e para o conjunto dos colegas na empresa. Se perceber que está diante de uma situação de assédio moral, denuncie, reclame. Coloque a “boca no mundo” para evitar que a sua saúde física e mental sejam prejudicadas.
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